やってみれば簡単♪お灸セルフケア教室☆


いつも蓮庵のお茶をお愉しみ頂きありがとうございます

 

去年の12月に初めて開催した

お灸セルフケア教室

 

再び開催して頂けることとなりました!

 

 

◆日 時 9月7日(土) 10時~(約90分)

◆参加費 2,500円(お茶付き)

※ご自宅用のお灸をお持ち帰り頂けます

※ひざから下が出しやすい服装をお勧めします

(簡単な着替えはできます)

 

◆ご予約・お問合せ先

はりきゅう治療室 GreenRemedy

cl.greenremedy☆gmail.com(☆を@へ変更してください)

GreenRemedyのサイトはこちら

 

前回は平日の開催だったため

今回は土曜日の開催にしました。

 

最初は

自分でお灸をすえるなんて難しそう

とか

火傷したりしない?

とか

色々と不安もあると思います。

 

その最初の一歩を

鍼灸師さんと一緒にやってみれば

安心ですよね(^-^)

 

私も去年のワークショップで初めて体験してみて

そのあと時々やってはいたのですが

最近は毎日のようにお灸をすえています。

というのも、変化を実感できたからです。

私の場合は足のむくみが気になってお灸をすえてみたのですが

最初は全く熱いと感じなかったのに

2回目、3回目と続けるうちに

少しずつ温かさを感じるようになり

それとともに、足先からポカポカと温かくなってきたんです!

巡ってる!という感じでした。

 

気になる症状がある方は

その不調に対応するツボなど

先生が教えてくださるので

家に帰ってからも自分でケアできます。

 

開催が少し先ですので

気になる方は今から

お仕事の段取りなどしていただいて

是非ご参加ください。

 

皆様のご予約をお待ちしております